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病院以外で肩こりを診てもらう

病院以外で肩こりを治療できる施設には以下の施設があります。 接骨院 柔道整復師法で認められている「柔道整復」「接骨院」「ほねつぎ」は、国家資格である柔道整復師が治療を行う施設です。検査・診断は行われません。事故や怪我などで生じた肩こりの場合…

肩こりを治す病院の選び方

肩こりには、他の病気と関連して発症する場合もあるので、肩こり、頭痛、手や腕の痛みやしびれ、口が開きにくいなどの場合は、病院での検査を受けてください。以下では、具体的に何科を受診すればよいのか、また、病院以外で肩こりを治療できる施設について…

セルフマッサージで肩こりを直す方法

鎖骨のマッサージ 鎖骨の下にあるくぼみを押さえて、肩を上下させたりくるくると回したりすることで、胸部一帯にある筋膜がほぐれて肩がすっきりします。 (1)親指以外の4本の指をそろえ鎖骨の下のくぼみに当てて、中指に力を入れて押す。 (2)鎖骨の下…

肩こりの原因

肩こりの原因は筋肉の中で酸素が不足し、乳酸等が作られ、筋肉が硬くなり、コリやだるさを感じるのです。 筋肉の疲れ そもそも人類と肩こりの歴史は古く、私達人間が猿から進化する段階で 二足歩行をし始めたことが原因とされています。 人の頭部は4~5kgの重…

概要 肩こりは項頸部から僧帽筋エリアの諸筋に生じる詰まったような、こわばった感じや不快感・こり感・重苦しさや痛みにいたる症候の総称です。 日本では「肩こり」と言って肩の症状として扱いますが、海外では首や背中の病気であると考えるのが一般的です…